MASAŻ KLASYCZNY - masaż częściowy ( poszczególnej części ciała np. pleców lub nóg ) lub całościowy; ma na celu usunięcie napięcia mięśniowego, złagodzenie bólu, poprawę krążenia; poprawia dostarczanie substancji odżywczych i wzmaga dopływ tlenu do komórek mięśniowych; czas trwania- 20-50 min

MASAŻ RELAKSACYJNY - masaż mający na celu odprężenie i usprawnienie organizmu po długotrwałym wysiłku fizycznym i psychicznym związanym ze stresem dnia codziennego; likwiduje napięcie mięśni; przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie; pomaga w walce z bezsennością; czas trwania- ok. 30 min

REFLEKSOTERAPIA STÓP - metoda leczniczego masażu stóp polegająca na stymulowaniu określonych punktów i sfer refleksorycznych odpowiadających poszczególnym narządom i częściom ludzkiego ciała; stymuluje mechanizmy samouzdrawiania organizmu; usuwa blokady i zastoje energetyczne; stymuluje krążenie, dzięki czemu składniki odżywcze są wydajniej transportowane do wszystkich organów i komórek; rozbija i usuwa odkładające się w tkankach kryształy wapnia i kwasu moczanowego; przywraca zrównoważony przepływ energii życiowej; czas trwania- 50-55min

MOBILIZACJA STAWÓW STOPY - metoda z zakresu terapii manualnej przywracająca fizjologiczne ustawienia układu kostno-stawowego stopy; czas trwania- 25-30 min